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抹茶牛奶好處
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抹茶等於綠茶嗎?身為抹茶控必看 - 康健雜誌
衛福部食藥署給了答案,抹茶粉與綠茶粉的原料皆為「綠茶」, ... 抹茶、綠茶熱量頂多22卡,但添加了糖與牛奶的抹茶拿鐵,熱量卻可達前者的10倍之多。
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