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想喝防彈咖啡減肥？腸胃科醫師：8種體質千萬別冒險

... 生酮飲食雖然能有效率的瘦身，但它其實是風險較高的飲食法，有研究指出，短期使用生酮飲食(開始4周內)，可能發生的副作用：脫水、40%的人會腸胃道 ...

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