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早餐改喝抹茶，再吃2粒核桃！腦力激增1週有感 - 華人健康網

英國《每日郵報》（Daily Mail）報導指出，研究發現，當人們因疲勞而無法集中精神的時候，大腦正處於「關機」狀態，如果「關機」時間過長，長期下來可能使大腦提前老化。

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