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喝茶排毒：紅茶、綠茶、烏龍茶各有什麼養生功效？ - 健康2.0

其實，用完晚餐後1∼2個小時，可以喝一杯黑茶促進消化，更可提升人體修補和恢復免疫系統的功能。 需要注意的是，飯前飲茶容易稀釋胃酸，妨礙消化吸收；飯 ...

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