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幸福抹茶運動: 抹茶有咖啡因嗎？ Myshare susie報

從表中可以看到，抹茶的咖啡因含量僅次於咖啡豆，但咖啡豆並非整顆吃下，而 ... 之前說過一天喝2～3份抹茶最理想，這樣咖啡因不超過150 mg，但也不算 ...

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