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是摩擦非退化膝關節回春不是夢 - 人間福報

呂紹睿說，四十歲以上的中年膝痛患者如果去找醫師，由於X光檢查總是會看到 ... 每天只要有空，就做一下「股四頭肌強化」運動、「抱膝」運動、「壓膝」 ...

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