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抱膝伸展
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在宅復健系統| 膝關節健康促進方案
接受關節鏡軟骨再生促進手術後,應搭配股四頭肌強化運動(直抬腿)、抱膝運動、壓膝運動,使膝關節透過肌力訓練、伸展運動,回復至日常生活所需之功能,以及未來軟組織 ...
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