pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
抱石肌肉訓練
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://mypaper.pchome.com.tw/prudencio/post/1321789024
不平衡的肌肉發展易導致肌腱炎@La Vita è Bella - 個人新聞台
有不少朋友都建議我做一些重量訓練來治療肌腱炎,但是對無聊的重量訓練 ... 就連舉起一瓶牛奶都很吃力,而在Hueco Tanks玩抱石時,更是痛得讓我不得 ...
確定!
回上一頁
查詢
「抱石肌肉訓練」
的人也找了:
攀岩訓練部位
抱石好處
抱石訓練菜單
抱石減肥
抱石技巧
攀岩訓練菜單
抱石意外
攀岩肌肉