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醫師證實游泳減肥效果差！選錯游法「燃脂效果」竟然差了三分 ...

陳世峰表示，一般來說，蛙式的強度和速度都不夠，沒辦法有效達到瘦身效果；自由式則能持續 ... 歐美風靡「野游」的5大療癒好處與6大野游體驗行程推薦.

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