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折返跑爆發力
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基礎籃球訓練 - 臺中市山線社區大學
第一週, 體適能測驗:折返跑、肌耐力、彈跳力、爆發力基礎能力測驗:運球、傳球、上籃. 第二週, 上肢、下肢肌耐力訓練個人防守腳步及觀念訓練.
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