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國小學童體適能課程教案設計

爆發力 (10分鐘)：半場衝刺折返跑，這對小學生來說或許會有點吃力，所以時間比較短。 速度(10分鐘)：拿著一顆球運至半場，儘量3次運到，所以都會要求速度要快，對於 ...

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