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yoyo測試 - 華人百科

最後一次折返跑時，無論隊員此前是否受到過警告，均必須按速度要求，在信號發出時或之前返回起點線，否則視為測試不達標。 YOYO體測在歐洲只是各俱樂部進行訓練的一種手段 ...

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