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折返跑有什麼技巧? - WhatsUp

折返跑 的技巧：. 快跑至終點時，一般為終點前2～3米，略微降低跑速，降低自身重心，跑至終點，側身面對終點線或標誌物，左下肢成屈蹲，右下肢延伸至終點線處（或稍前 ...

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