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【營養要識】並非高纖抗氧化成分不及水果海藻抗癌無實證

【明報專訊】海帶、紫菜都是常見的藻類食物，紫菜豆腐湯、海帶綠豆沙、涼拌海帶絲等都是日常美食。 目錄. 1. 藻類含碘過量可致甲亢. 2. 海藻抗癌欠 ...

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