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飲食有智慧老得慢一點| News & Awards - 中國醫藥大學附設醫院

抗老化的食物 ... 此一研究指出，新鮮水果、蔬菜、豆類、魚類、家禽和全穀物的攝取量較高時，可降低炎症標誌物，其結論是富含抗氧化劑的食物可能對端粒長度 ...

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