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老化逃不了！ 多吃「3色食物」搭配「5穴位按壓」降衰退速度

因次中藥抗衰老保養的概念首重「腎精」（俗稱腎氣）充足與脾胃功能的健全。只要腎精充足，即可維持身體各項機能的穩定運作，延緩器官衰老的腳步。 多吃 ...

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