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抗老化 飲食
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預防失智抗老化從飲食著手,我們一起來! - 愛長照
氧化壓力已被證實會直接地導致神經性的退化疾病(例:失智症),也與身體的老化相當有關係,因此我們可選擇攝取高抗氧化力的食物。 像是深綠色蔬菜(如:花椰菜、菠菜、 ...
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