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抗皮膚發炎食物
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皮膚炎治療又復發!快補充這些營養終結你的皮膚過敏 - 療日子
建議每天可攝取1湯匙堅果,並且多以魚類來取代紅肉。 若有抗發炎的特殊需求,可視情況直接補充「魚油」保健食品來獲得較高量的EPA和DHA, ...
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