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2023益生菌推薦》Dcard網友激推6品牌，大讚「便秘超嚴重吃 ...

... 吃益生菌時應搭配冷開水，超過35度的水有可能殺死益生菌，如果平時有服用藥物的習慣，建議等療程結束再服用，若是有在吃抗生素的民眾，最好避免吃益生 ...

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