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褪黑激素的22種功效及副作用（18點使用禁忌請小心）

在人類體內，黑色素以三種形式存在：真黑色素、褐黑素和神經黑色素。 ... 與苯二氮卓類藥物相比，褪黑激素在抗焦慮方面幾乎沒有差別。因此，褪黑激素在減少成人術前和 ...

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