抗氧化食物 數值一覽表: 龍鬚菜2100 朝鮮薊6500 杏仁1100 蘋果2500 酪梨1900 大紅豆8400 甜菜1700 高麗菜2200 櫻桃3300 蔥2000 芭樂2000 檸檬汁1200 萵苣1400
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