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抗氧化的水果有哪些 - Motics

美國人類營養研究中心發現藍莓是花青素含量最豐富的水果，藍莓在40餘種果蔬中的抗氧化能力排名第一。 三、紅石榴。 嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。

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