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抗老化防疾病，6 類抗氧化食物對抗自由基 - Heho健康

有高抗氧化能力，抗氧化效力是β-胡蘿蔔素的2倍，可預防心血管疾病、提升免疫力，對前列腺、胰臟、大腸有保護作用。 富含食物：番茄、木瓜、紅椒等. 四、 ...

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