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健康網》為什麼要抗氧化？ 這5類食物阻止自由基形成

翰醫堂中醫診所表示，自由基長時間在體內累積過多，會造成老化、癌症、心血管疾病等，而抗氧化劑其實可以從日常飲食中攝取。若是有正常的飲食習慣，一天的 ...

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