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減重怎麼吃？2抗性澱粉料理幫你瘦-酒店經紀

但日常飲食中又有哪些食物是屬於「抗性澱粉」的食物呢？事實上，屬於抗性澱粉的食物並不 ... 以下為趙函穎營養師所提供有助減重、瘦身的抗性澱粉食譜：. ☆香蕉豆奶.

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