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減肥歷程。70kg➡️55kg - 女孩板 - Dcard

第一次運動完，我的腿感覺不是我的腿 回家路上雙腳狂抖，走路都走不好 ... 從《維持飲食記錄、每週運動3次》 增加了《每週爬樓梯機3次》 這期間1個 ...

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