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抓舉
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中欧线上举重训练营活动举行——大力士分享“中国力量的奥秘”
在训练营活动中,黄闽豪、李大银先后示范了抓举和挺举的标准动作,于杰针对动作过程进行了要点讲解。蒋惠花、黄婷、敖辉先后演示了宽速拉、借力推、腰 ...
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