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聰明飲食｜養生｜元氣網- 抗雌激素食物

抑制雌激素 的食物：蘑菇. 以抗雌激素的饮食方式食用蘑菇数不清的蘑菇品种已经被研究过它们的抗雌激素作用。. 各种各样的蘑菇，如香菇、鲜冬菇、褐菇和双孢菇等， ...

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