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抑制多巴胺食物
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睡一個好覺!隱含好眠營養素的十二種食物清單| 早安健康
... 素及多巴胺的交互作用,增強情緒平衡,同時也有放鬆、助眠及抗憂鬱的 ... 腦部自行產生的抑制性神經傳遞物質,也存在於各種食物中,特別是在發酵 ...
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