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抑制多巴胺食物
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【小鬱亂入專欄】心情不好買根香蕉吧!七種抗憂鬱的食物
但是你知道吃對食物可以讓憂憂子跟小鬱不敢靠近你喔! ... 香蕉富含的維生素B6 有助合成大腦中的天然抗憂劑「多巴胺與正腎上腺素」,每日一根香蕉能 ...
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