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抑制多巴胺食物
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科學證實:這9種「快樂食物」,吃對了能抗憂鬱!
實驗證明,高蛋白可以在人腦裡製造腎上腺素和多巴胺,高碳水化合物加低蛋白能產生血清素。 德國的科學家觀測到,人的喜怒哀樂與飲食有著密切的關係。有的 ...
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