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每天學點穴位——承山穴 - iFuun

承山穴 ：最有效的祛濕穴位承山穴：微微施力墊起腳尖，小腿後側肌肉浮起的尾端即為承山穴 ... 薏仁：即薏米，主理祛濕，亦具消除水腫及有益腸胃等功效，其利尿功效強。

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