現在WFH一週運動5天,每次大概1個小時,Hiit 配合徒手重訓(15分鐘Hiit,100下壺鈴深蹲 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.204.123 (臺灣) ※ 文章網址: ...
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