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運動傷害緊急處理，必知PRICE 5步驟

在生活中常見的急性運動傷害有肌肉拉傷、關節扭傷、挫傷到韌帶傷害等，該如何靈活運用PRICE來降低傷害的嚴重性？同時也會一併討論較新的POLICE 處理方式， ...

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