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受傷到底冰不冰敷? - 巨塔裡的物理治療

扭傷 超過6小時後別再冰敷了，教育大家受傷超過6小時後不要使用冰敷，隔沒 ... 的傳導；冰敷時間越長，主觀感覺會由一開始的冷轉變為冷痛，再持續冰敷 ...

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