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扭傷冷處理阿龐師顛覆冰敷觀念 - 明師中醫聯合門診

一般人不慎扭傷腳踝，都不忘急救時的重點「PRICE」：保護(Protection)、休息(Rest)、冰敷(Ice packing)、壓迫(Compression)與抬高患處(Elevation)等5個 ...

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