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Re: [問題] 拖很久的肩傷要不要治療?? - 看板MuscleBeach

休息 兩個月後，昨天第一次去練背，也是練輕重量一邊才25磅， : 練時就 ... 也不用太怕震波打完要休息多久我看每個人的回答都不太一樣治療師說2~3天但 ...

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