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媽媽手、網球肘、滑鼠手症狀是什麼？中醫師教如何止痛

橈側伸腕肌伸展動作測試（Mill's test）：受測手肘打直，手背朝上，手 ... 止痛重點不是在手腕局部，要把肩關節的肌肉放鬆，才有助手肘、手腕關節的 ...

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