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蔬食食譜 泰式打拋飯，蛋白質滿分

台灣的「打拋豬」由泰文音譯而來，因此而得名。在台灣不易買到打拋葉，所以一般多用九層塔作為代替品。（來源於維基百科 ）. 麥可用豆乾及鷹嘴豆打碎，取代豬絞肉，做 ...

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