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禪修基礎講解：打坐的正確姿勢與方法，圖文示範詳解！ - 壹讀

先將左足置於右腿上，再將右足置左足上，稱金剛坐（男士用）。先將右足置左腿上，再將左足置右足上，稱如意坐（女士用）。不論男女都可採用金剛坐， ...

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