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打坐方法輕鬆學｜一篇搞懂正確打坐姿勢與禁忌 - 菩提禪修

從古至今，打坐備受各界人士所喜愛，它既是延年益壽之妙方，又是修行覺悟之密鑰。想學習打坐嗎？菩提禪修將帶您認識打坐方法與禁忌，為您開啟安全的打坐之旅。

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