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( 打坐的好處~教學) 靜坐的功效方法姿勢禁忌原理注意 ...

打坐(靜坐) Q&A 問與答❤ 學員請示：❤如何去除靜坐雜念❤靜坐要領(打坐方法。好處。姿勢)❤打坐時，時而會感頭暈，想嘔吐，如何克服？❤氣機在哪裡？

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