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給初學者的打坐40問善性導師告訴您，如何把心靜下來

浮躁有兩種情形：一是你沒有用功過，所以浮躁就會週期性的出現；二是倘若你很用功，而有此浮躁的情況，那麼就恭喜你，這關一過，修行就會更上一層樓。 Q3：打坐時坐不住， ...

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