你即將離開本站

並前往https://zhuanlan.zhihu.com/p/47712843

打坐、静坐的方法和好处！ - 知乎专栏

打坐 的好处是集中精神，养生保健。我国传统的打坐养生功法最早可追溯到五千年前的黄帝时代，据《庄子》一书记载，黄帝曾向 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「打坐好處」的人也找了：

  1. 打坐禁忌
    2.
  2. 不適合打坐的時間
    3.
  3. 如何打坐入定
    4.
  4. 打坐的方法
    5.
  5. 打坐壞處
    6.
  6. 打坐冥想好處
    7.
  7. 打坐姿勢
    8.
  8. 基礎打坐
    9.