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打呼的主因原來是這個！4步驟有效止鼾，耳鼻喉科醫師自療 ...

耳鼻喉科醫師親傳，改善睡眠健康，收獲意想不到的美容、瘦身效果！ 四步止鼾. 在第3章破解打鼾時我們詳細解釋過，睡覺打鼾／睡眠呼吸中止的最重要 ...

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