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手長繭會好嗎
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實在是太多人發問了,不得不來處理一下。 練壺鈴手長繭怎麼 ...
練壺鈴手長繭怎麼辦? 可不可以戴手套? 手掌好痛怎麼辦? 不管是槓啞鈴還是壺鈴,基本上都避免不了手部長繭的問題,一般槓啞鈴肌力訓練或許還可以戴手套減少手部直接跟槓 ...
確定!
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