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上班族「肩頸痠痛」怎麼辦？醫教「肩膀伸展操」搭配1物更有效果

上班族「肩頸痠痛」怎麼辦？醫教「肩膀伸展操」搭配1物更有效果. 2023/9/4. Uho編輯部 ... 如果被診斷為肩夾擠症候群，請嘗試跟著下圖動作來做運動治療吧。

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