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手部運動操
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你可以控制大腦!日醫每天10分鐘「手指操」 活化腦部、預防 ...
川島隆太表示,這種體操的目標是要在「前額葉皮質」和「運動聯合區」或「運動區」,這些運動區域之間,鍛鍊資訊處理的能力,就能預防失智症。
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