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手指麻麻，甩甩手就好？腕隧道症候群自我檢測與舒緩

惱人的腕隧道症候群源自於支配手部的正中神經遭到壓迫，導致麻、感覺異常，嚴重的話可能造成肌肉萎縮。除神經壓迫外，前臂肌肉緊繃所造成的疼痛也會傳導至手腕處。

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