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術後飲食有哪些禁忌？該怎麼吃最健康？食譜公開報你知！

由於手術之後身體仍處於虛弱的狀態，在中醫的觀點來說屬於寒性，這時候最好不要碰生冷食物，建議都吃煮熟的食物。 常見的生冷食物有：生菜沙拉、生魚片、涼拌食物、冷飲、 ...

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